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konzentration

Die Eisenhower Matrix – Definition, Vor- und Nachteile
  • Patrick
  • Posted by Patrick
21. Februar 2023

Die Eisenhower-Matrix hilft dir, deine Prioritäten besser zu setzen und damit, deine Produktivität zu steigern. Lerne in diesem Beitrag, welche Aktivitäten deine Zeit und Mühe wert sind und welche nicht.

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Die Pomodoro-Technik – Zeitmanagement aus der italienischen Küche
  • Patrick
  • Posted by Patrick
27. Januar 2023

Millionen von Menschen schwören auf die lebensverändernde Kraft der Pomodoro-Technik (das italienische Wort für Tomate): konzentrierte Arbeitssitzungen und häufige Pausen, um die Konzentration aufrechtzuerhalten und geistiger Ermüdung vorzubeugen.

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  • Patrick
  • Posted by Patrick
28. Oktober 2022

Essen ist wichtig für Körper und Seele und ist entscheidend für fokussiertes Arbeiten. Wir haben in unsere Küche geschaut und ein paar Brainfoods für dich ausgesucht.

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