Wir hören davon, wir probieren es aus, halten es nicht durch oder gehen zurück zum gewohnten Verhalten. Digitales Detox verspricht so viel und doch bin ich eher skeptisch gegenüber dem Trend. Ich möchte eine Alternative anbieten – es ist aber nicht die Dopamin Diät. Die ist nämlich Quatsch.
Viele von uns lesen zwar gerne Bücher, aber meistens bleibt wenig hängen. Ich zeige dir, wie du das ändern kannst und dabei sogar noch mehr Freude beim Lesen empfindest.
Das Leben als digitaler Nomade ist aufregend und für viele von uns ein (gelebter) Traum. Aber es gibt auch Hindernisse, die dich davon abhalten, produktiv zu arbeiten. Ich zeige dir heute meine Tricks aus eigener Erfahrung, die dir helfen, von überall aus überragende Arbeit zu leisten.
Essen ist wichtig für Körper und Seele und ist entscheidend für fokussiertes Arbeiten. Wir haben in unsere Küche geschaut und ein paar Brainfoods für dich ausgesucht.
Viele von uns lesen zwar gerne Bücher, aber meistens bleibt wenig hängen. Ich zeige dir, wie du das ändern kannst und dabei sogar noch mehr Freude beim Lesen empfindest.
Digital sein bedeutet mehr, als einfach einen Computer ans Internet anzuschließen. Es bedeutet vor allem sich digital zu organisieren. Ich zeige dir heute die PARA-Methode, mit der du eine einfache Struktur erstellst, die dir hilft auf allen Geräten und mit allen deinen Tools auf einer Linie zu sein.
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